Мы предлагаем Вам — Развитие! ...

7 проблем со здоровьем, о которых могут рассказать ладони!

1 313
Загрузка...


Вы можете не осознавать этого, но, обращая внимание на свои руки, Вы можете узнать о своем здоровье много интересного и даже полезного! Оказывается, покалывание в определенных частях ладоней может быть признаком более серьезных проблем со здоровьем!

Вот 7 важных пунктов, на которые точно стоит обратить внимание!

Синдром запястного канала

Кистевой туннельный синдром может проявиться через большой палец, указательный палец и средний палец. Это часто вызвано определенными действиями, которые постоянно повторяются. Сухожилия отекают, вызывая онемение в руке.

Рекомендации: часто разминайте свои суставы!
Усталость

Поднятие тяжелых предметов и неудобная позиция рук на регулярной основе оказывает давление на нервы, расположенные близко к поверхности кожи. Это может вызвать ощущение покалывания на поверхности пальцев.

Рекомендации: это признак усталости. Убедитесь, что Вы достаточно спите и боретесь со своим стрессом.

Повреждения позвоночника

Проблемы с позвоночником могут проявляться в мизинце левой руки. Это вызвано слишком серьезным давлением на нервы.

Рекомендации: часто разминайте спину. Занимайтесь йогой и плаванием!

Нехватка витаминов

Когда Вашему организму не хватает определенных витаминов, Вы можете чувствовать покалывание в пальцах левой руки и левой ноги. Это может произойти, когда организму не хватает витаминов Е, В1, В6 и В12.

Рекомендации: посоветуйтесь со своим врачом, чтобы определить правильное количество витаминов для Вашего тела.

Болезнь Бюргера

Болезнь Бюргера – это состояние, которая наиболее часто поражает курильщиков. Поток крови нарушается постоянным потреблением никотина, что приводит к недостатку минеральных веществ в организме.

Рекомендация: эта болезнь полностью не излечима; попробуйте бросить курить.
Проблемы циркуляции крови

Если Вы испытываете онемение на кончиках пальцев правой руки, это может быть связано с давлением на поверхности нерва или травмы руки или плечевого сустава. Некоторые сердечнососудистые заболевания также могут вызвать покалывание в правой руке.

Рекомендации: гуляйте несколько раз в неделю и делайте упражнения, направленные на растяжку.

Сахарный диабет

Ощущение покалывания, которое наблюдается от ног до рук, часто является одним из первых признаков сахарного диабета. Это происходит из-за сокращения потока крови в определенных районах тела.

Рекомендации: сахарный диабет 1 типа можно лечить с помощью инсулина, а диабет 2 типа часто связан с плохим питанием.

Загрузка...

Комментарии закрыты, но трэкбэки и Pingbacks открыты.